DE 10 AANBEVELINGEN (vanop hln.be)
1. Geen gsm-gebruik onder de 12 jaar
Omdat de hersenen tot die leeftijd nog volop in ontwikkeling zijn.
(Noot Beperk de Straling: volgens de Weense Artsenvereniging is gsm-gebruik onder de 18 jaar af te raden)
2. Houd je gsm op 1 meter afstand
Gebruik zoveel mogelijk handenvrije kits of oortjes. Op 1 meter afstand vermindert het elektromagnetisch veld 50 keer in kracht.
3. Blijf 1 meter van een beller
En zorg er ook voor dat anderen op 1 meter afstand van jou kunnen blijven als u belt, dus niet gsm'en in een overvolle trein of bus.
4. Niet dicht bij lichaam dragen
Steek je gsm niet in je broekzak, maar hou hem zo ver mogelijk verwijderd van je lichaam. 's Nachts leg je het toestel best een eindje van het bed.
5. Klavier naar lichaam richten
Als je niet anders kan dan het toestel dicht op je lichaam dragen, richt dan de klavier-kant naar je lichaam en houd de antenne-kant zo ver mogelijk weg.
6. Gebruik vaste telefoonlijnen
Gebruik je gsm alleen voor korte gesprekjes en schakel zo snel en zo veel mogelijk over op vaste telefoonlijnen.
7. Verander van oor
Verander tijdens het bellen geregeld van zijde, wissel beide oren af.
8. Niet bellen bij slechte ontvangst
Als het ontvangstsignaal slecht is, bel je beter niet. Hetzelfde geldt voor bellen in rijdende voertuigen zoals auto's of treinen.
9. Sms meer
Probeer meer te sms'en in plaats van altijd te bellen.
10. Kies een toestel met een lage SAT
Het 'Specifieke Absorptie Tempo' geeft aan hoeveel elektromagnetische golven het lichaam opneemt. Hieronder vind je een uitgebreide lijst van de meeste modellen met hun SAT erachter. Om je een idee te geven, zie je eerst de top-10 van gsm's met de laagste SAT (minder dan 0,2) en daaronder de top-10 van hoogste SAT (1,3 of meer).
Top-10 laagste SAT
LG L343i 0,12
LG S5200 0,12
SAMSUNG SGH X830 0,12
LG 5300 0,16
SONY ERICSSON Z600 0,16
LG M6100 0,19
SAMSUNG SGH G800 0,19
QTEK 9090 0,2
SAMSUNG SGH X700 0,2
LG KE520 0,232
Top-10 hoogste SAT
SONY ERICSSON K770i 1,69
SIEMENS C72V 1,65
ERICSSON T68 1,49
SONY ERICSSON W880i 1,45
SAGEM SG343i 1,44
SONY ERICSSON T65 1,42
ALCATEL One Touch E221 1,4
PANASONIC GD90 1,37
SENDO SV663 1,37
MOTOROLA L6i 1,36
Een uitgebreide lijst van de SAT-waarden van de verschillende modellen gsm's is te vinden op de website van Het Laatste Nieuws.